Já falamos aqui sobre a importância do uso de auxiliares de marcha. Embora muitos pacientes relutem pelo seu uso, estes acessórios podem ser essenciais na promoção de qualidade de vida.
A partir de uma certa idade, alguns idosos começam a apresentar problemas de equilíbrio e dificuldade de locomoção.
Embora o uso de andadores seja uma excelente alternativa para preservar, de certa forma, a independência ao caminhar, aceitar o equipamento como parte da rotina pode não ser um processo fácil.
BENEFÍCIOS DO ANDADOR
Para quem tem a mobilidade reduzida temporária ou permanentemente, o uso de andadores pode proporcionar benefícios.
- Previne acidentes
Por proporcionar equilíbrio ao caminhar, o uso de andadores ajuda a prevenir possíveis quedas.
- Proporciona conforto na caminhada
Justamente por estabilizar os movimentos, o uso de andador promove segurança a cada passo, fazendo com que o indivíduo caminhe com menos dificuldade. Assim, propiciando conforto.
- Mantém a independência
Mencionamos no início deste texto a dificuldade de alguns idosos em aceitar a necessidade de auxiliares de marcha. Isso porque também mexe com a vaidade deles em admitir que já não são completamente autossuficientes. Esta pode ser uma etapa um pouco mais difícil para eles.
Porém, a partir do momento em que começam a sentir os benefícios do uso do andador no dia a dia, percebem que é possível preservar a independência em diversas atividades do dia a dia.
- Facilidade de uso
A escolha do modelo ideal de andador é essencial para que o usuário se adapte facilmente à nova rotina com o acessório. Os modelos mais atuais são produzidos com material forte, resistente e leve para facilitar na locomoção e para evitar que o idoso precise fazer muita força para carregar o equipamento.
TIPOS DE ANDADORES
ANDADOR FIXO
Os andadores fixos são aqueles que não possuem rodas em nenhuma das patas. Embora proporcionem maior segurança, já que não escorrega em contato com o chão, eles costumam exigir um pouco mais de força de quem o utiliza, já que é preciso erguê-lo completamente do chão para se locomover adequadamente.
ANDADOR ARTICULADO
O andador articulado já vem com um ponto de apoio “fixo” ao chão. Ou seja, demanda menos força a cada passo, já que ele pode ser arrastado e não necessita ser levantado durante a caminhada.
Visualmente, ele é igual ao andador fixo. Porém, por ser articulado, “acompanha” a caminhada.
ANDADOR COM RODAS
O andador com rodas, como o próprio nome sugere, possui rodinhas nas patas, permitindo uma caminhada mais ágil e exigindo menos força para quem utiliza.
Em contrapartida, talvez não seja a melhor alternativa para idosos com o equilíbrio mais afetado. Alguns modelos deste tipo de andador possuem rodinhas nas quatro patas e outros modelos apenas na frente, ajudando a manter a caminhada mais estável. Nesta variação, alguns modelos vêm com cadeira para descanso durante o uso.
ANDADOR MOTORIZADO
O andador motorizado lembra uma pequena motocicleta. Com ele é possível permanecer sentado, enquanto se controla a direção e a velocidade. Esta opção é comumente encontrada em supermercados e shoppings centers, onde são cedidas ou alugadas.
COMO ESCOLHER O ANDADOR IDEAL
Embora existam diversos modelos de andadores, a escolha deve ser feita com cautela, respeitando a capacidade motora do usuário. Nem todos funcionam para todo mundo. Leve em consideração alguns aspectos.
- Capacidade de ajuste
Certifique-se de que o apoio das alças oferece o ajuste adequado à altura de quem for utilizar o andador. É essencial que o apoio esteja na mesma altura do quadril para que não haja esforço desnecessário e, quem sabe, provocar uma lesão.
- Estabilidade
Este ponto é importantíssimo, pois ele pode ser determinante para a escolha do modelo ideal, já que tem a ver com o nível de equilíbrio do idoso. O andador com rodas apenas na parte dianteira proporciona maior equilíbrio que o modelo com quatro rodas.
- Resistência
Em geral, o peso máximo suportado por um andador é de até 130kg. Em casos de massas corporais superiores, não é indicado utilizar um equipamento da linha regular. Para estas situações são recomendados andadores bariátricos ou fabricados especialmente para este indivíduo.
- Assistência e peças
Certifique-se de que, ao comprar um andador, terá suporte para eventuais consertos ou reposição de peças, como, por exemplo, a troca de ponteiras das patas.
- Indicação profissional
Consultar o ortopedista ou fisioterapeuta responsável pelo idoso é garantia da melhor escolha, pois o profissional é quem sabe detalhadamente da condição clínica do paciente e é, também, quem pode indicar quais os melhores exercícios de adaptação ao uso do andador ou indicar outros tipos de auxiliares de marcha.