Como se prevenir do coronavírus?

Em tempos de pandemia de coronavírus a prevenção é de responsabilidade de todos, após a quarentena com o retorno do convívio social é de suma importância que todos tenham consciência que nós estamos sujeitos a se contaminar, portanto ser faz necessário mudanças de hábitos urgentes para a nova forma de convívio social.

Manual de recomendações de boas práticas para seu dia a dia no convívio social.

Para retornar ao trabalho é imprescindível:

Não apresentar sintomas da doença nos últimos 15 dias.

No trabalho

O uso obrigatório de máscara de pano dentro do ambiente de trabalho durante todo o tempo de permanência na empresa.
A máscara de pano e ou descartável, a troca deve ocorrer a cada 2 horas. Conforme orientação da vigilância sanitária.
A máscara deve cobrir o nariz e a boca o tempo todo.
A máscara após o uso deve ser acondicionada em um saco plástico, específico para este fim.
Após o uso devem ser lavadas com água e sabão e passada a ferro quente.
Nunca misture as máscaras, usada com as limpas.
Hoje as empresas tem álcool gel em todos os ambientes, a cada atendimento higienize suas mãos.
Sempre que possível lave suas mãos com água e sabão
Evitar tocar o rosto, em particular os olhos, a boca e o nariz, pois são locais muito propícios para o contágio.
Manter uma distância mínima segura entre as pessoas.1 mt de distanciamento
Os sapatos de uso no trabalho devem ficar na empresa.
O uniforme deve ser lavado diariamente.

Uso coletivo de ambientes.

Se a empresa disponibilizou espaço para os colaboradores realizarem seus lanches ou refeições, respeitem o número de pessoas dentro deste ambiente, pois neste momento estarão sem mascaras. ” Maior período de contaminação”.
Ao utilizar a sala de lanche para refeição, limpar as superfícies e objetos que foram tocados e utilizados (exemplo: utilizou o micro ondas limpe-o com detergente).
Respeitar o número de pessoas dentro desta sala, só fica quem estiver almoçando ou lanchando.
Lavar todos os utensílios que você utilizou para realizar a sua refeição, com detergente e deixar escorrendo ou secar com papel toalha e guarda-los.
Mantenha as portas dos sanitários prioritariamente abertas para beneficiar a ventilação, importante: após o uso do sanitário deixá-lo limpo para o próximo, passando álcool nas superfícies, como bancada e assento, hidra, torneiras e maçanetas). Se você quiser se proteger limpe antes também, mas a sua obrigação é deixar tudo higienizado para o próximo.
Sempre que o cliente utilizar as nossas dependências ou equipamentos, higienizar o mesmo com álcool 70%.
Ao final do expediente, limpar sua mesa, teclados e mouses.
Terminou o atendimento ao cliente, higienize os equipamentos que ele teve contato com álcool a 70%, exemplo maquineta.
Maquinetas e teclados envolvidos com filme plástico devem ser trocados sempre que necessário.

Distanciamento social no Transporte

(Carro Próprio, Uber e taxi)

Reforçar a higienização do volante, das janelas, do cambio, das portas e todas as outras partes.
Quando o carro for utilizado por mais de uma pessoa, manter sempre os vidros abertos para facilitar a circulação de ar.
Se tiver mais de uma pessoa que não seja do seu convívio familiar, todos dentro do carro devem estar usando máscaras.

Os prestadores de serviços Taxis e aplicativos) devem:

O uso obrigatório de máscara de pano ou descartável durante todo o tempo de permanência no taxi ou uber.
Manter sempre os vidros abertos para facilitar a circulação de ar.
Ter álcool gel a disposição e você deve usar o álcool quando entrar e quando sair do carro.
Preferencialmente pague em cartão.

No transporte público.

(Quando liberado a ida de colaboradores que utilizam transportes público):

O uso obrigatório de máscara de pano ou descartável durante todo o tempo de permanência no ônibus.
Manter sempre os vidros abertos para facilitar a circulação de ar.
Higienizar frequentemente as mãos com álcool gel.
Manter a maior distancia uns dos outros e evitar o contato físico.

No Supermercado ou no comércio em Geral:

Na entrada:

Higienize suas mãos com álcool gel 70%.
Antes de entrar, confira se há controle do numero de pessoas na entrada.

Durante as compras

Mantenha a distância entre as pessoas de no mínimo 1 mt de distancia.
O uso obrigatório de máscara de pano ou descartável durante todo o tempo de permanência no estabelecimento.
Procure fazer o pagamento por meio eletrônico evite manusear dinheiro em notas.
Pagou com o cartão, higienize suas mãos e o cartão com álcool 70%.

Quando chegar em casa:

Higienizar as embalagens que tenha trazidos de fora antes de guardá-las.
(Se for embalagens plásticas, lavar com detergente, se for embalagem que possa molhar ou danificar o produto interno, higienize com álcool à 70%.
Frutas e verduras higieniza-las antes de guardar na geladeira.
Desprezar as sacolas do supermercado.
Limpar com álcool a 70% a bancada que você colocou os produtos do supermercado.

Convivência no domicilio.

Cuidado também no lar

Ao chegar em casa, tomar banho imediatamente, sempre que possível. Quando não puder, lavar bem todas as partes expostas;
Ter contato com outros membros da família somente após tomar banho;
Tirar os sapatos fora de casa e higienizá-los imediatamente, borrifando álcool a 70% no solado.
Deixar bolsas, carteiras e chaves em uma caixa na entrada da casa; Higienizá-las também com álcool a 70%
Higienizar os celulares e óculos ao entrar, com álcool à 70%;

Convivência com pessoas de risco:

Dormir em camas separadas se possível;
Desinfetar banheiros com água sanitária;
Higienizar diariamente superfícies de alto contato;
Manter ambientes ventilados;
Preferencialmente usar material individual, talheres, copos, pratos etc.

Em caso de diagnóstico positivo para COVID-19, siga as seguintes recomendações:

Se sua indicação for de isolamento domiciliar:

Fique em isolamento domiciliar.
Utilize máscara o tempo todo.
Se for preciso cozinhar, use máscara de proteção, cobrindo boca e nariz todo o tempo.
Depois de usar o banheiro, nunca deixe de lavar as mãos com água e sabão e sempre limpe vaso, pia e demais superfícies com álcool ou água sanitária para desinfecção do ambiente.
Separe toalhas de banho, garfos, facas, colheres, copos e outros objetos apenas para seu uso.
O lixo produzido precisa ser separado e descartado.
Sofás e cadeiras também não podem ser compartilhados e precisam ser limpos frequentemente com água sanitária ou álcool 70%.
Mantenha a janela aberta para circulação de ar do ambiente usado para isolamento e a porta fechada, limpe a maçaneta frequentemente com álcool 70% ou água sanitária.

Como você pode ler o uso da máscara passou ser obrigatório, até mesmo para caminhar, assim como a higienização das mãos. Assim você estará se protegendo e protegendo o outro, isto chama-se solidariedade.

Se cada uma fizer sua parte, diminuiremos o risco de contágio.

Tudo vai ficar bem em breve!